E' stata una bella serata, sì, mi ritengo soddisfatta. Le Gocce hanno danzato bene...pure le gocce della pioggia sulle nostre teste all'orario aperitivo!

Non sono mancate note d'intendimento, frasi per mettersi d'accordo su giro, velo avanti o dietro, e se ci coprissimo per l'entrata? (Sì, certo, come posso dire di no, entreranno per prime e l'impatto con il pubblico almeno per un istante sarà velato!). E malgado tutto anche questa coreografia è fatta! Riprese di telecamera e telefonino incluse e si da inizio ad una nuova settimana di allenamento!

I prossimi due mercoledì...prova con abiti, cambi, tempi, chiarimenti, finezze e ripasso delle loro parti. Giovedì 15 posizionare luci, musica, abiti, controllo del tutto e prova generale; venerdì 16...SPETTACOLOOOOOO !!! 

Insomma, lo spettacolo è pronto.Nathalie è serena, Monika ha un velo di fifa ed io, confronto agli spettacoli precedenti, sono incredibilmente tranquilla. 

Provate !!!

Stampate l'assegno, compilatelo e tra poco....mi direte che l'Universo è stupendo!

Compilatelo per iniziare con una cifra non troppo elevata o non crederete mai di poterli ricevere !

Dai cosa aspettate, salvate l'immagine, stampatela e compilate l'assegno! Fatelo e non continuate a pensarci tutti i giorni, i soldi vi arrivano in maniera inaspettata quindi è inutile pensare e ripensare a come e da dove li riceverete....solo ringraziate ! 

I gioielli della danza!  

Sei giù ed hai poca voglia di andare a danza stasera ? Pigliati un Granato in mano che ti da gioia e voglia di vivere, energia e coraggio !

Stai creando una coreografia e non ti riesce ? Una bella Rodocrosite ti stimola l'intelletto e l'azione...ma si danza con il cuore dirai ! Abbinagli un quarzo rosa e così hai tutto al completo! Lo zaffiro porta ispirazioni quindi la tua coreografia sarà WOW! 

Sabry e se ho le mestruazioni dolorose e abbondanti proprio mentre ho un'esibizione ? Beh, cara un OB e una malachite posta per un pò sulle ovaie, la malachite assorbe tutti i dolori, l'assorbente assorbe il resto eheheh !

Stai insegnando, stai facendo uno spettacolo, ti stai esibendo ? Devi comunicare agli agltri le tue emozioni e sensazioni ? Ok la Turchese è quello che ci vuole, toglie ogni negatività e aiuta l'espressione e la comunicazione in ogni senso quindi puoi indossarla semplicemente per essere facilitata nella spiegazione di passi alle allieve, ogni pietra azzurra ti aiuta in questo ma trovo che la Turchese sia la più adatta. E' una pietra protettrice! 

Ma Sabry, corro di qua e di là, faccio la spesa, lavoro, uffi...sono stancaaaa, ho voglia di danzare ma si muove solo la mente, il fisico vorrebbe spalmarsi sul divano e rooooonfffff ! Che problema c'è, Tutte le pietre rosse di aiutano ma il rubino e il diaspro ti caricano, eccome ! Chi ti ferma più !!!

Sono un maschio non faccio danza orientale ma vorrei sapere se per una serata in disco è valevole altrettanto quello che dici !  Sì, ma non riempirti troppo le tasche di pietre...che figuraccia con tutti quei bozzi nei paesi bassi! E se voglio cuccare? Se voglio tutti gli sguardi su di me? Ma ché, sei narcisista? O sei un insicuro? Sai, l'ametista infonde coraggio e la kunzite toglie le paure ma ...se sei narcisista e qualcuna non ti si fila potresti restarci male quindi a quel punto un quarzo rosa sarà il tuo medico e la delusione svanirà presto e il tuo narcisismo si riequilibra!

Porca vacca, ho un brufolo sul naso proprio oggi, noooo dai devo esibirmi...credo sia per via dello stress ! Ti viene in aiuto  un Peridodo ma NON metterlo a contatto con la ferita, le pietre NON vanno MAI messe a contatto con la ferita, avvolgilo in una garza o metti un pezzetto di carta tra il naso e la pietra. (Sono piena di peridoti in casa...col cavolo che mi veniva in mente sta cosa se non la scrivevo...brufoliiii attenti a voi!) Il Peridoto purifica e immergerli nell'acqua e poi bere purificano tutto il corpo e quindi pure la pelle. Parlo al plurale perchè è rarissimo trovare un peridoto più grande di 1/2 centimetro circa!

Ah per i brufoli va bene anche lo Spinello (non la canna!) arancione o verde-blu! 

Fifa fifa, paura paura, e se...e se.... miiiiii che fifaaaa! Rilassati, l'avventurina toglie anche l'ansia e la paura. Dai tranquilla altrimenti ti vengono i brufoli ehehehe !

Ecco, prove su prove, lezioni, lavoro, danza, spettacoli, nun cia facc'cchiù, mi sento uno zerbino ! Dai zerbi che un Cristallo di Rocca (quarzo Ialino) ti rimette in sesto, è un potente energetico sai? Sblocca le energie che non riescono a fluire liberamente donandoti nuova forza.

Ho pigliato una ciocca da vino....zzarola oggi l'equilibrio è così così, che fòo ? Se è di vino che te la sei presa, l'ametista ti aiuta, sappi che ai tempi delle biciclette lo sapevano tutti e se ne tenevano una in tasca di modo che usciti dall'osteria l'Ametista dissolvesse i fumi dell'alcool.

Problemi di memoria per le coreografie? Rubino e Fluorite. 

Ho bisogno di concentrazione! Occhio di Tigre.

Provo gelosia e sono arrabbiata con una coetanea e mi girano le palle al pensiero di averla in classe o addirittura danzare con lei, consiglio? Levatela dalle palle eeheh, scherzo. Spesso la gelosia è perchè riconosciamo in altri un qualcosa che ci piacerebbe essere o avere e ci si arrabbia con loro perchè hanno quello che vorremmo. Una labradorite nella tasca dissolve le gelosie infondate, il Topazio giallo scioglie le tensioni emotive e ...via la gelosia, via pure la collera !

Allenamento tosto ? Tendini che tirano e urlano huihuihiu ? Ambra e Calcite verde! 

Abbellaaaaa, sono un mucchio di pietre, dammi di Jolly. Subito fatto: Malachite (per i dolori), Rubino (per la gioia, la muscolatura, la forza di volontà....), Cristallo di Rocca (per un sacco di motivi visto che lo puoi programmare) e Turchese (comunicazione, espressione e protezione).

Letto tutto ? Confuse ? Sapete dove tornare a leggere questo post all'occorrenza.

Le pietre che adoperate poi lavatele con acqua fredda e ponetele al sole (la turchese non troppo e il cristallo di rocca non ha bisogno di sole ma male non gli fa) e già siete pronte a portarle di nuovo con voi. Inutile metterle in tasca tutte insieme, vi chiamerà proprio la pietra che vi occorre e addirittura senza che voi sappiate per forza che beneficio vi porta; ma logicamente se avete uno scopo preciso...sopra ne trovate di tutti i colori. 

(Mi auguro vi possa esser utile tutto questo scritto e come al solito se avete domande....Sabriiiiiiiiii....ok?)  

Qualche suggerimento ma oramai tutte dovebbero saperlo!

Non ci si abbuffa prima di danzare, se proprio avete una fame da lupi o da nervosismo...cioccolata e un bel bicchiere di latte che aiuta a fare meglio i cammelli.

Non spalmatevi di crema idratante per il corpo se poi sudate...con il sudore, dai pori viene espulsa anche la crema che diventa come una muta da sub per la pelle la fa respirare pochissimo. Mettetela solo nei punti secchi.

La crema ai piedi va che è una favola soprattutto con i pavimenti in linoleum e i palchi di legno . Non a tutti sudano i piedi ma se sudano almeno siete un pò più stabili su legno. Se poi come crema adoperate la cera d'api....WOW, non scivolate neanche nella vasca da bagno !

Sudando, quell'ottimo profumo che indossavate prima della lezione, cambia odore. Il miglior odore è quello del tuo corpo, sì, così al naturale, magari passare i cristalli di potassio sotto le ascelle vi fa sentire più sicure ma, se proprio non potete fare a meno del profumo allora vi suggerisco di utilizzare un paio di gocce degli olii profumati...l'oriente ne è famoso e dentro quelle ampolle colorate di vetro ci sta una favola ! No agli odori mascolini, sì alla vaniglia, no agli odori fruttati, assolutamente no alla noce di cocco, assolutamente sì ad ambra e mirra, sono forti, ne basta una mezza goccia ! Le ampolle con la stecchetta di vetro ti fanno indossare la dose esatta! Ti dirai...ma daiiii non siamo mica in chiesa? Ti rispondo che sono afrodisiache e corroboranti. E allora perchè le avevano regalate a Gesù? E che ne so, non ricordo, dovrei andare a ripassare la storia ma....forse perchè erano preziose? Comunque l'incenso è un ottimo profumo, ridordi nel film Kamasutra, l'alzata della gonna per inserire l'odore d'incenso nella parte intima? No al borotalco se non vuoi profumare come il culo di un bambino.

Come lavo il vestito palliettato? Acqua fredda e velocemente, poi al sole o sul calorifero senza farlo seccare troppo. Grazie tante, lo sapevo ma le macchie di pelle sono ancora lì! Sgrassatore chant'e claire...qualche spruzzata, un paio di minuti e acqua fredda e sole o calorifero!

Cera di candela sulla gonna in voile, già a me è capitato anche questo. Inutile lavarla. Carta igenica sulla cera e ferro da stiro sopra, e ancora, e ancora e ancora. Brava, ma resta l'alone e alloraaaa? Sgrassatore, la cera è unta e da lontano un alone non si vede! Ma io so che c'è. Fa niente, presto te ne dimenticherai!

Proprio oggi che devo fare lo spettacolo ho i capelli gonfi e ribelli. Cappellino in testa per 10 minuti e sei a posto. Ce li ho crespi e opachi. Aceto. Sono pesanti e non mi si arricciano. evita il balsamo. Sono premesruata e fanno schifo. Schiuma e piastra. Sì ma li ho appena lavati e sembrano sporchi! Un pò di limone. Ho tagliato la frangia troppo corta! Bene, si vedranno gli occhi ! Mettiti un Bindi, sai quegli appiccicollanti modi India oppure allunga più che puoi le ciglia. Truccati bene gli occhi e saranno loro il tuo punto di forza ! E se li trucco male ? Rossetto !

Lo smalto mi ha ingiallito le unghie! Dei piedi? Ho hai messo il rosso o il marrone se non addirittura il nero, o lo hai tenuto su troppo. A questo punto lo smalto per la franch manicure ti aiuta ma kakkio ci mette un sacco a seccare ! Lo smalto rosso è bestiale in questo senso, quello scuro in generale. Purtroppo non lo levi come il giallo delle sigarette, devi aspettare che ricresca l'unghia. Ma c'è una cosa che sbianca ed è l'acqua ossigenata, è un disinfettante e lo trovi in farmacia, ...se pensi che ti fa diventare i capelli biondi.....insomma scolora. Non è corrosiva ma non starci dentro troppo, solo qualche secondo, intesi? Se non funziona...franch manicure fino a che ricrescono! Non devi farti di resina, basta lo smalto roseo ! No ai madreperlati, no no no no e ancora no !

Voglio farmi un vesito, me lo voglio decorare, per il reggiseno non ci sono problemi, ma la cintura come la rendo resistente?Lara usa la stoffa dei Jeans e poi la ricopre ! Comunque beata te che hai la pazienza di fartela !

Per oggi è tutto bimbe!

I movimenti lenti della danza portano ad uno stato rilassamento, inducono all'introspezione e sono proprio quelli che consentono di sentire bene il proprio corpo. Di prenderne possesso, di essere consapevoli !

Cammina veloce , l'unico sforzo che senti è quello dei polmoni, il fiatone, ma i muscoli non li senti (non devi fare chilometri sono sufficienti 500 metri, pure di meno) e adesso cammina piano, lentamente, ascolta le tue gambe, i piedi, senti come lavorano? Non distrarti, guardati, osservati, non cammini dritto, cammini come a onde (tipo biscia), un pò vai a destra e poi curvi a sinistra. Adesso controlla il tuo corpo, cammina lento e in direzione diritta. Questo è per farti capire la consapevolezza del corpo che ottiene una danzatrice quando sia sul posto che in movimento lentamente lascia fluire le sue movenze senza alcuno scatto, nessuna tensione, quando ha dominato il corpo, quando consapevolmente lo ha fatto "lavorare" a suo volere.

Pulisci il pavimento con lentezza, passa lo straccio sui vetri con la calma di un Bradipo, ascolta i tuoi muscoli. Ascoltati. Ascolta la stretta delle mani sul manico dello spazzolone o sullo straccio, ascolta con quale parte del corpo stai sostenendo tutto il peso. Controlla le spalle, sono tese? Rilassale. Controllati.

 (troppo bella questa foto, che tenerezza)

Evita appena puoi di fare le cose di fretta, causa stress. Mettiti una musica soft, violino e pianoforte sono il massimo per lasciar fluire.

Struccati con lentezza, ascolta i polpastrelli sull'ovatta e senti l'ovatta sul viso, lascia gioire le tue cellule, inutile strapazzarle per la fretta.

Non ho tempo, non ho tempo, continua a ripetertelo e mai ne avrai. Quello che hai devi dedicarlo anche a te. Devo lavorare, devo correre di qua e di là... bello lo shopping, wow, ma...tu ? Anche tu sei bella !

C'è una persona che danza, sei tu, renditi felice. Ascolta il tuo corpo, danza con te, è lui che vedi muovere mentre ti guardi allo specchio. Non ti arrendere, non correre, ASCOLTATI. Devi essere consapevole dei tuoi movimenti prima di lasciarli fluire liberamente.

Devi prendere possesso del tuo corpo, controlla la tua postura mentre cammini, mentre sei ferma, insegnati ad ascoltarti.

Ti accorgi di una parte del corpo quando provi un dolore ma lui esiste anche quando gode di ottima salute.

Nella danza orientale muovi tutto dalla fronte ai piedi prova a sentire la tua fronte, neanche ti ricordi di averla se non per le onde delle rughe che con cattiveria combatti o che mai vorresti veder apparire. 

Sii consapevole che vivi nel tuo corpo, quella è casa tua ! Le quattro splendide mura in cui vivi sono un riparo per il tuo corpo e tutto quello che contengono quelle preziose quattro mura sono un riflesso di te...in effetti chissà perchè a nessuno piace la casa sempre uguale eheh !

Inultile che ti insegno come viene fatto un passo se non apprendi a farlo con il muscolo più profondo. E' come se t'insegnassi a scrivere un 4, scrivilo veloce, è sempre un 4, ma se lo scrivi lento senti quanto vale un 4 e non vale solo 4 ma molto molto di più. Prova, dai provaci, scrivilo lento, il più lento che puoi, stai quasi facendo fatica e stai scrivendo il 4 più brutto che tu abbia mai "disegnato", è quasi tremolante o hai calcato così tanto la mano che quasi ti fa duole...non parliamo di come hai ridoto il foglio! Lo reputi uno scarabocchio ma...adesso ascoltati, riscrivilo lentamente, delicatamente, ancora e ancora e di nuovo...allora vale solo 4 ? Quando ci metti del tuo vale tutto magicamente di più!

Sii consapevole del tuo corpo, danza con calma e serenità, lasciati cullare e coccolare da ogni movimento. Oh, certo fai fatica, all'inizio puoi fare fatica, l'hai fatta anche quando hai imparato a camminare, e domanda a tua madre? Ti risponderà...massì, correvi ancora prima di camminare! Beh, sì è vero dovevi arrancare pur di stare in piedi ed in equilibrio; è più facile ! Urràaaaa tutti applaudono, cel'ho fatta, ho fatto qualcosa di buono, sì, lo hai fatto, hai camminato e i tuoi piedi ti sorreggono ogni giorno, per molte ore...neanche li senti se non ti duolono. Ascoltali, toccali, se non fosse per loro non credo che staresti in piedi, non credo che danzeresti, non credo che grideresti fanculo haia porcazozza quando picchi un dito contro un mobile!

Con le mani fai tanti di quei gesti che neanche tu sai quali sono, ti chiedo di ruotare i polsi con calma e....niente da fare. Ti chiedo di ruotare le mani, manco a parlarne.Ma non ti ricordi di quando da piccola scavavi nella sabbia ? Ti riordi di quando nella vasca da bagno con tutto quel movimento di mani aiutavi la schiuma a liveitare ? Fallo! Fallo adesso e fallo fallo per aria, con calma, di nuovo ti ripeto, fallo con lentezza, ascoltale le tue mani.

Devi prendere possesso del tuo corpo, non devi tenerlo sotto controllo per tutto il giorno ma di tanto in tanto durante la giornata renditi conto che hai un corpo. E soprattutto a danza, sii consapevole di quello che fai.

L'ho già detto una miriade di volte, lascia che il tuo cervello impari il movimento, non correre. Il tuo cervello lo impara ascoltando il corpo. Oh, certo lo impara a "memoria" anche semplicemente copiandolo, e allora torna all'inizio di questo post e fai quello che c'è scritto. 

Sia ben chiaro, non cel'ho con nessuna in particolare perchè anche alle allieve dico quello che penso ma a volte quando lo penso non sono presenti! E quando lo penso con parole che mi escono dal cuore non posso fare a meno di scrivere un lungo lunghissimo posto come questo qua eheh ! 

Ah, tesoro contro la malinconia ci sono....

Il Peridoto che è un potente riequilibratore delle energie emotive, poi

l'Avventurina che accentua il buon l'umore,

lo zircone elimina proprio gli stati malinconici e

la pietra di sole porta luce e compagnia.

C'è anche la Thulite che va benissimo per i bambini e...sinceramente in ogni adulto c'è un bimbo !

Il sorriso e la fiducia sono anche ottimi contro la malinconia, ...non parliamo dell'Amore!

Corniola, Agata e Rubino

La CORNIOLA portata al dito medio incentiva la forza di volontà. Infonde forza vitale e ci collega alla terra (Una bella parure di corniola per la danza non sarebbe male...mh, me ne devo ricordare!). Per la cicatrizzazione delle ferite ha un effetto emostatico. Facilita le funzioni del fegato.  Va benissimo per il sangue, le vene, le cisti (poggiata sulla ciste, l'intestino, ovaie e testicoli, reni, scarlattina, scoraggiamento, pressione sanguigna, fissazioni, fobie, perseveranza. In una bella bottiglia di acqua a riposare tutta la notte e glugluglu in caso di pressione sanguigna troppo alta e problemi alle ovaie).

L'AGATA oltre ad agire sul fisico, quindi muscoli, polmoni, prostata, punture d'insetti, utero, plasma del sangue e dolori allo stomaco e cellule, è ottima anche per la formazione del latte e per la prevenzione dell'aborto, quindi per una gravidanza WOW indossate tranquillamente l'Agata e sceglietela del colore che più vi attrae (attenzione però a non mettere l'agata colorata in acqua, vengono "bombardate" chimicamente per potergli inserire un colore, perciò evitate di bere quelle schifezze intesi ? Sì d'accordo ma come faccio a riconoscere che è colorata? Rosa fucsia, blu acceso, verde e tutti i colori vivissimi. L'Agata è di solito è di colore grigio e poco appariscente.) Ma non è finita qui perchè è un valido aiuto per diventare più coraggiosi, per avere equilibrio e serenità, gioia interiore ed è il porta fortuna per eccellenza !

Il RUBINO ci viene in aiuto per la muscolatura, il sistema immunitario, tutto quello che riguarda il sangue leucemia compresa, le mestruazioni, l'invecchiamento, la longevità la fiducia in se sessi,ottima per il cuore e quindi un bel ciondolo a quell'altezza è molto indicato. Toglie il senso di debolezza, la forza vitale si accende, la collera scompare, il metabolismo si aggiusta e la bronchite ...ciao ! Aiuta in caso di Aids e tumori al seno. Aiuta in caso di pensieri di suicidio e......per chi ha mancanza di fedeltà, bhé dopo aver assaggiato il rubino diventa fedele; (non bisogna lanciarglieri addosso ehehehe!). E' la pietra della bellezza,del vivere bene, in ordine, sani, fiduciosi, fede-li, vivaci, attivi, pacifici....vivete una bella vita !  

  Serata di pioggia, Greta la micia dorme sul divano, io ho danzato bene tutto il giorno e stasera ho tenuto una lezione di danza che mi ha soddisfatta parecchio. Poco spazio al divertimento ma ho insegnato alle ragazze l'Hagalla, il chu chu shimmy, e l'Hommy con variazioni! In tutto oggi ho danzato, mh, fammi pensare un pò.... 6 ore circa. Sono stanca fisicamente ma anche pronta a ricominciare.

Qualche pensiero per la testa....sono in fase preparativi spettacolo e vorrei fosse già tutto pronto e al meglio ma...sono un pò confusa per i vestiti, ho poco tempo per cambiarmi e lo devo fare proprio quando le gocce d'oriente saranno sul palco. Devo scegliere vestiti i cui reggiseni riesco ad allacciare da sola, sìiiii come se avessi una vasta scelta, uff ! 

Vabbè, mi verrà in mente di certo qualcosa ehehe !

Manca meno di un mese e tutte le coreografie che mi sono preparata mi stanno strette, mi accorgo che quando danzo continuo a cambiarle. Fa niente, danzerò in diretta come ho sempre fatto improvvisando passo per passo mano a mano con la musica esprimendo quello che sento e mi auguro sia favoloso ! Le "Gocce" neanche vedranno come e cosa danzerò, che strano che mi fa questa cosa, di solito proviamo insieme il mese prima tutto lo spettacolo al completo, tutto, fino alla nausea, fino a dirsi...fai che arrivi presto il giorno perché sono pronta e se danzo ancora un pochino m'innervosisco;  mentre adesso ho ancora una coreografia da insegnar loro e poco tempo per fare prove abiti, cambi, tempo ecc...

Oggi casa mia era un bordello, ho fatto prova cambio abiti e...veli ovunque, gonne semi aperte sul divano, reggi seni qua e là , fogli, CD, ....il caos ... ma dopo il caos ci fu l'ordine, eh per forza non riuscivo a capirci più una mazza con quel casino !

Non ho sonno, sono le 22.45 ed ho ancora voglia di allenarmi, i miei padroni di casa non ci sono, potrei cimbalare ma...sveglierei comunque il paesello, potrei fare ancora una prova cambio abiti...noooooo di nuovo casino in casa nooooo, non avrei voglia di metterlo a posto prima di andare a dormire. 

E se andassi a letto a meditare ? E se ascoltassi un pò di musica soft? E se, e se, e se.....tanto i "se" non esistono quindi sto qui a scrivere. Dai, magari abbozzo un'altro post.

Buon venerdì sera a tutti, buona nanna, buon tutto a tutti !   

 Chi ci viene in aiuto per fare Plìn Plìn ???

 Ma lo sapete che la magnesite e l'acquamarina facilitano l'eliminazione dei liquidi, parlo proprio della fastidiosa ritenzione idrica! Bottiglia d'acqua e tuff, fate fare un bel soggiorno alle vostre pietre, poi bevetene regolarmente !

Magnesite (sembrano cervelli)

Acquamarina

La calcite  immersa in un bagno caldo aiuta ad eliminare le tossine ed equilibra la funzionalità dei reni

Calcite 

 Ma perchè dovrei mettere nell'acqua le suddette pietre, scusa Sabry, se già Roc....ta mi fa fare plìn plìn ?

Tutta l'acqua fa fare plìn plìn ma a volte il nostro corpo trattiene i liquidi, vuoi per un cibo salino o magari nel periodo premestruale, o semplicemente in un periodo di trattenimento (fisico) quale stress, "odio" di se sessi, inaccettazione o malfunzionamento dei reni e altri organi preziosi del corpo.

Un consiglio sano sanissimo. Non è necessario bere per forza un litro e mezzo al giorno o magari anche di più, non bisogna violentare il proprio corpo solo perchè lo dice la TV ok ? Bevi se ti va di bere, mangia se ti va di mangiare e non ti far suggestionare da tutto quello che senti (memmeno questo post ehehe!) Pensa a te, il tuo corpo comunque sa quello che vuole, sa di cosa necessita, mica è scemo vè !

Ah...La magnesite va anche  benissimo anche per il fegato, lo depura, aiuta ad abbassare il colesterolo.

  Posto per chi non ha visto lo spettacolo delle BDSS, qualche video, spero vi faccia piacere !

Al momento ho trovato solo questi !

  Mercoledì 16.4.2008 Belly Dance Superstars a Varese...BABELASQUE

Arrivata a Varese, cena Cinese e di corsa al Teatro, entro, faccio pipì e nel bagno chiamo Alen che è con Milla mi dice che arrivano al Bar del teatro. Chi sono Milla ed Alen ? Due bellissime ragazze del Forum, e finalmente ci siamo incontrate, non è più solo una cosa virtuale ma ho abbracciato quelle due ragazze ed ero tutta emozionata.

Seduti, gente che chiacchiera, la maggioranza donne chiaramente. Si spengono le luci e...URCAAAA CHE EMOZIONE EMOZIONOSA, luci, frasi quasi tenebrose dette da una registrazione di uomo e finalmente entrano le Star. Un urlo gigantesco a spaventare chi mi stava vicino e quasi le lacrime perchè non mi sembrava vero di essere lì, aspettavo da mesi questo momento. Applausi, applausi e poi schhhhhh zitti, un silenzio quasi meditativo, Iniziano a danzare, mi fanno sognare e poi pausa di 20 minuti, corro da Milla e Alen, due sigarette a testa, quattro chiacchiere, la foto e di corsa in sala, ...secondo tempo WOW.

 Lo spettacolo è stato favoloso, il pezzo saidi con bastone non mi ha trasmesso molto ma le ballerine erano molto brave (è il saidi che non mi scende ehehe) e poi c'è stato un pezzo danzato sulle punte con tanto di scarpe da danza classica; diciamo che anche questo non mi ha detto granché. Mi piacciono le fusioni con la danza orientale ma ancora non riesco a capire perchè questa non mi è piaciuta molto, forse il vestito a strisce argentato trasmetteva un velo di freddezza o forse solo dovrei vederlo una seconda volta per apprezzarlo. Mi piace la danza classica, mi piace sicuramente quella orientale ma...forse questo non l'ho compreso...boh !

Hissan, come al solito, grandioso percussionista e simpaticissimo, parlava anche Italiano eheh.

Grandiose le ballerine Tribal con un grande dominio del proprio corpo e le mie preferite in tutto lo spettacolo Sonia e Jillina.

Ottima la coreografia con il doppio velo di Adoré, bella quella Hawaiana e pure tutte le altre!

Tutti gli abiti da favola, e sembravano anche comodissimi lasciando ben vedere i movimenti di petto e di bacino e anche se avevano perline davanti al ventre si vedevano benissimo tutte le vibrazioni anche più minuscole (sì ma questa è la bravura delle ballerine).

Ma cavolo sono ballerine di alto livello che non sprecano energia anche se un pezzo ne richiede parecchia , proprio non si vede uno spreco minimo, dosano la forza delle movenze e trattengono benissimo nel ventre l'energia da rilasciare al momento opportuno e sempre con il sorriso danno il massimo con il minimo sforzo. Alen mi ha detto che si allenano 6 ore al giorno per 6 giorni, tra questo ci sono gli stages le prove, gli spettacoli ma sono certa che trovano anche il tempo per la vita privata e per dell'ottimo sesso!

Oltre alle emozioni e le stupende sensazioni, ho portato a casa cimbali professionali che mi sono stati regalati da Mister X (un regalo per me preziosissimo) ed il video Drum Solo di Jillina che mi sono acquistata con la speranza di imparare tanto ma tanto taaaantooo da questa preziosa coreografa, ballerina e persona. E ricordi, ricordi, tanti tanti ricordi.

Un'altro sogno realizzato e ringrazio !

Al prossimo spettacolo "vicino a casa" porterò anche Monika e Nathalie che stasera hanno fatto lezione da sole, diligenti figliole!....spero che non si siano fermate al bar a brindare per ore all'assenza della maestra altrimenti le mangio, ...scherzo ehhehehe !

Perchè si augura mucha mierda ? 

Sghignazzo sola pensando che si dice che se pesti una cacca porta fortuna, però non c'è la rincorsa alla ricerca della cacca da pestare per aver maggior fortuna....anzi!

 E poi da quando i padroni dei cani sono diligenti (e qui in Svizzera sono superbi per questa cosa!) non trovi più una cacca in giro neanche a spremere due volte il cane.

Dalle mie parti, quindi in montagna, trovi regali di cavallo per la strada e.....schek, a volte con la macchina ci passo sopra  così pure la mia macchina è fortunata ahahah !!!

E' proprio per gli escrementi di cavallo che si augura TANTA MERDA prima degli spettacoli o comunque come buon augurio e.. la mia amica Laura mi ha raccontato il perchè.

Ai tempi, le persone che si recavano a teatro o in un posto importante, ci andavano in carrozza. I cavalli che sostando davanti al teatro per un istante o anche più in attesa che gli invitati scendessero dalla carrozza...beh, mica se la trattenevano poverini eh ! Allora più cacca di cavallo c'era davanti al teatro più gente c'era dentro al teatro (o in altro luogo) e per gli artisti questa è una bella fortuna!

Capito perchè si augurano vagonate di merda ? 

VI PARLO DI DUE AMICHE....

IL CRISTALLO DI ROCCA ED IL GRANATO 

Il Cristallo di Rocca (quarzo Ialino) , si può programmare ma non siete obbligate. Programmareeee ???  Coooomeeee ?

Così, tenendolo sulla fronte, in mano o sul cuore. E che gli dico ? Puoi dirgli queste cose o comunque quel che vuoi tu: Grazie per aumentare il mio livello vibrazionale, grazie per infondermi tranquillità, grazie per rafforzare le mia aurea, grazie per donarmi forza, grazie per donarmi chiarezza, grazie per.....per....per.... e potete dirne anche tre o cinque che riguardino lo stesso argomento.

Ad esempio, se siete confuse: Grazie per donarmi chiarezza, per aumentare il mio livello vibrazionale, per donarmi fiducia in me stessa.

Se vi sentite negative o sentite negatività intorno a voi, potete dirgli: Grazie per proteggermi, per donarmi il pensiero positivo ed il sorriso. 

Se sogni un Cristallo di Rocca avrai pace tra i nemici (occhio che a volte il tuo nemico sei tu, quindi avrai pace con te stessa....WOW!).

Come è fatto un cristallo di rocca ? UUUUU ce ne sono vari tipi o meglio varie forme e grandezze, con inclusioni di materiali che gli fanno apparire dentro un arcobaleno o una specie di fumo bianco chiamato fantasmino, appunto sempre ha il nome appropriato.

Vitrei, trasparenti o meno, con una sola punta, con una punta ad entrame le estremità, più cristalli uniti praticamente vicini vicini e comunque sia è....un Cristallo di Rocca.

I cristalli Swaroski non hanno nulla a che fare con questo, sono composti di vetro, piombo e...comunque la "ricetta" è segreta !  

Collegato con i tre chakra superiori ed in paricolare con il 7.o (alla fontanella della testa) è un valido aiuto per sbloccare i blocchi energetici (emozioni, dolori, paure), per neutralizzare i campi radianti, per portare chiarezza, chiaroveggenza, per la circolazione sanguigna, la costipazione, per le ossa, contro la debolezza, la digesione e tutto quel che riguarda l'intestino e le linfe, la diarrea, il sangue, gli occhi, problemi di peso,  per l'energia vitale, l'ernia del disco, per i canali lacrimali, lombaggini e..... è un pò un Jolly in cristallo terapia.

Il suo nome deriva dal Greco Krystallos e significa ghiaccio chiaro o giaccio indurito e nemmeno i più forti raggi del sole rescono a sciogliere, insomma dal lapidario estense, aqua gelata in un luogo troppo freddo. (da il Grande libro di Cristallo Terapia di Reto Vital)

Metterlo in un bicchiere aiuta a rafforzare l'aura e a portar chiarezza (dovete programmarlo prima ok? Altrimenti lui sta lì, secerne il suo biossido di silicio <che comunque fa bene> e basta.)

Portato sotto forma di gioiello sfaccettato ha un valore elevato alla vista, portato in forma di pietre barillate emana freddezza ma essendo che i suoi benefici sono elevati in qualsiasi forma, se vi sentite troppo calde perché non sfoggialo in forma neutrale ?

Ah, ci tengo a sottolineare che se mettete un cristallo appuntito a testa in giù donerà le due energie al chakra sottostante ma pure abbassa l'energia di chi lo guarda, mentre se lo mettete a punta in su...il contrario ok? Se volete tenere a bada una squadra di "assatanati" rompi balle mettetelo a testa in giù e ben ben evidente ok ?

La frase di Grazjina che mi ha sempre affascinata è...

I CRISTALLI E LE PIETRE VANNO LECCATI, OGNI TANTO PRENDILI IN MANO E...LECCA LECCA ! (lo so, sembra un doppio senso ahahah!)  

Viparlo del Granato:

Composto di un gruppo di silicati che contengono alluminio, calcio, cromo, ferro e magnesio. Come al solito mettetelo in un bicchiere e vedrete i benefici !

Dal lapidario estense ....scaccia le calamità dell'aria come la tempesta, sì, dicono che questo è il suo effetto magico. 

Se siete anemiche è la peietra adatta, come pure per i problemi di cellule e vene, insomma della circolazione sanguigna.Stimola la fantasia, purifica il fegato, dona motivazione ed impulso, rafforza il sistema immunicario, dona perseveranza, facilita la telepatia, favorisce il successo ed è un toccasana in caso di stanchezza, spossatezza, apatia. Dona il sorriso, la gioia.

Essendo che ha a che fare con il primo chakra è un valido aiuto contro l'impotenza, l'AIDS e altre "malattie".

Tira su di tono, quando la pigrizia prende il sopravvento, quando si sentono dolori muscolari e quando piglia l'UFFIIIII mi sento strana e non so cos'ho ! Ecco a quel punto un paio di orecchini o una manciatina di granati piccoli in un litro d'acqua e.....ora lo so cos'avevo...mancanza di energia, stimoli ed entusiasmo. Provare per credere.

Essendo che il Granato agisce direttamente sull'ipofisi, mettendolo sotto il cusino o sotto alla testa (dove c'è il "buchetto" alla fine del cranio, prima del collo per intenderci) aiuta la meditazione. Meditare non significa solo dire OOOOMMMMM OOOOMMMMMM OM OM OM OM, eh no cari miei meditare significa restare in assenza della mente per potersi connettere con il sé superiore o con il Divino (insomma far tacere la mente che chiacchiera chiacchiera e zitta sta in meditazione!).

Mi piace andare a letto con la mia cara pietruzza sotto il cusino, e dire: "ho questo problema" come ne vengo a capo ? E danananaaaaaa ....risolto.

Le persone cambiano frequenza in un lasso di tempo che varia da circa un secondo a 20 minuti e oltre, per questo dicono che le pietre bisogna indossarle per un minimo di 20 minuti. L'effetto lo sentite voi, se volete togliere il gioiello o se non volete più la pietra in tasca significa che non ne avete più bisogno, significa che vi ha già apportato i suoi benefici. 

Quando si parla che una pietra sconfigge i mali ad esempio l'AIDS, non significa che con una pietra in tasca si è guariti, significa che aiuta il sangue, significa che aiuta la mente ed il morale per sconfiggere la malattia e comunque lavora sul subconsio portando a superficie quello che sta nascosto o quello che ostinatamente sappiamo ma non vogliamo "vedere".

L'anemia viene con lo stress, troppo movimento senza reintegrare i sali necessari, quindi scarso cibo e scarsa acqua, viene con le paure che sempre e comunque causano stress, viene per una perdita grave di sangue o mestruazioni abbondanti, per una perdita di liquidi (diarrea o continua diuresi senza bere) e per altri motivi che un medico può dirvi!

Il Granato quando si forma è a forma di cubo, sìiiii vedete tanti cubi di granato uno vicino all'altro, uno grande, uno piccolo e magari tre piccolissimi e poi ancora uno grande, ...la natura, la perfezione. Barillato e quindi in pietruzze più o meno grandi ma lucide e rotonde le trovate sui banconi vanno benissimo anche quello.

Barillate altro non significa che sagomate con una rotella di carta vetrata e lucidate con una rotella velocissima di feltro. Non perdono il loro effetto, neanche un pò (hanno semplicemente ricevuto una grattatina ed un peeeling) e sono bellissime a vedersi perchè non hanno inclusioni di terra o della madre della pietra (roccia).

Allora potete metterla sotto il cusino, portarla in tasca, metterla sul monte di venere, tenerla come braccialetto o come orecchini, anelli, collana ma ASSOLUTAMENTE non la mettete se siete già nervose, per un colloquio, per un esame, insomma per situazioni dove già fremete di vostro, lasciatela stare, ma probabilmente sarà lei a scivolarvi fuori dalla tasca, a sganciarsi dal gancio del gioiello o se l'avete messa in acqua, non avrete sete !

Ah, ancora una cosa, incastonata nell'argento all'occhio umano risalta di più, sì per il secondo appuntamento, sì, per una serata in discoteca, sì sì sì sì.... per una grandiosa serata di sesso !!! 

Movimento in generale significa il cambiamento di posizione, in medicina, significa effettuare uno spostamento intenzionalmente della massa corporea che sia la postura, la corsa o un dito, mano, gamba ecc....

Nella danza esiste una parola per descrivere il movimento di una sola parte del corpo, la parola o meglio il verbo è ISOLARE.

Significa che si impara a muovere solo una determinata parte del corpo ad esempio solo la spalla senza che il gomito faccia movimenti e tantomeno il resto del braccio. Questo consente anche di conoscere meglio il proprio corpo, di prenderne contatto e "possesso" guidandolo e non lasciandosi guidare da lui....fa già tanti movimenti automatici durante la vita quotidiana ! 

Qualcuno di voi vuole provare ?

Con il braccio disteso ruotate in avanti la spalla. Il gomito ed il palmo della mano quando la spalla è avanti li ritrovate automaticamente che guardano verso l'esterno. Adesso provate senza far ruotare il gomito e la mano. E perché no ora fatelo con il braccio alzato lateralmente. Stessa cosa vale per la spalla portata in dietro.

Ecco era giusto per farvi provare una cosina ! 

Ancora una ? Provate a contrarre un solo gluteo (ovvero una chiappa sola).

Ancora una per i più tosti ? Muovete solo la parte superiore del ventre (quella sopra l'ombelico) e poi solo quella inferiore.

Non siete ancora contenti eh? Ok ruotate solo il busto senza muovere il bacino ! Embhé adesso vi tocca ruotare solo il bacino senza muovere il busto eheh !

Isolare che significa separare una cosa da quanto la circonda è un termine con il quale non sono mai andata d'accordo ma se la parte isolata è quella che viene presa in considerazione allo `Sì, accetto eheheheh !

Visiete divertiti a fare queste piccole prove danzerine ? Provateci ad isolare varie parti del corpo, certe già le facciamo...battere a terra la punta del piede, l'uno con il pollice (l'ok per intenderci) e pure il vaffa...... ! 

  Guardo questo video, questa ballerina, o meglio osservo e...

penso che forse può essere utile per comprendere cosa significa tenere l'energia nel ventre, non disperderla; e che con "poche" mosse la danza assolutamente non perde il suo fascino.

Una sottigliezza: la gentilezza dei movimenti più o meno accentuata, non è da confondere con il temperamento della ballerina. Ognuna ha il suo stile e si distingue per quello .

Najla ed io non abbiamo lo stesso stile, lo stesso temperamento ma apprezzo così tanto quei movimenti ben dosati, quella calma nella pancia, quella dose di camomilla e sensualità nelle movenze. Si vede benissimo, lo si legge troppo chiaro... sono serena, sì, sembra sempre che dica sono serena; è il suo ventre tranquillo e sicuro che la rende così. 

Signora Najla,  un grande applauso sincero !

Alle prese con una coreografia e con troppe idee creative in testa ed un bel velo di confusione, sento che ho bisogno una pausa, no, sento di più il bisogno di chiarezza e concentrazione ma anche di un aiuto per la muscolatura e visto che quasi tutte le ballerine si preparano in vista degli spettacoli di maggio, mi auguro in maniera serena, posto qualche suggerimento se vi trovate nel mio stesso stato (se avete bisogno di altri suggerimenti, chiedete tranquillamente: Sabriiiiii mi dici che faccio per per la fiducia in me stessa, per i gonfiori da ritenzione idrica, per il coraggio, la forza di volontà ecc...).

Vorrei un istante aggiungere che non è necessario credere nelle pietre perché agiscono comunque a meno che la vostra volontà non sia contraria, loro sanno rispettare !

Oggi necessito di concentrazione e guarda caso ieri mi sono acquistata due bracciali di fluorite, dovrei poggiare un piera sul terzo occhio ma essendo che cambio velocemente frequenza, poggerò il polso sulla fronte per qualche momento.

Per avere un pò di chiarezza nelle idee tengo un pò in bocca un cristallo di rocca (che in uno dei prossimi post vi racconterò). Se è piccolo ricordatevi che lo avete in bocca e non ingoiatelo, tenetelo fermo tra i denti e slinguazzatelo ok? Se è grande meglio, non rischiate d'ingoiarlo comunque fate attenzione !!!!

Per aiutare la muscolatura metto qualche granato in acqua e di tanto in tanto bevo questo prezioso elisir. (anche di questo vi parlerò nel prossimo post.

Ecco, adesso che ho finito di scrivere, tolgo il cristallo dalla bocca e...ricomincio a danzare che ne ho già voglia.

Ciauuuuu buon lavoro!

Epperdindirindinaaaaa, mi sono fatta un bellissimo giro a Tisana tra profumi d'incenso, di cibo salutare seppur fritto, di vestiti ed oggetti indiani, e tante tante altre cose ma...io mi sono portata a casa, oltre all'euforia: 

Miele all'arancia, proprio al gusto d'arancia, fresco, buonissimo, da mettere semplicemente sul cucchiaino ed infilarlo in bocca o magari in acqua naturale o nelle nei fantastici té che ho (non in quello al cioccolato naturalmente eheh!), quindi domani a colazione, té roibos bianco ai datteri e...miele all'arancia urrrraaaaaaaaà !

Crema all'Aloe, figliole ne ho presta una che sa di frutti di bosco, più che da splamare me la mangerei, tra un pò mi tuffo in vasca e poi mi spalmucchio su tutta di Aloe e frutta ! (spero che non mi nausei dopo un pò quell'odore, sigh!)

Ma ero andata per delle pietre ed ho portato a casa del rame grezzo che mi mancava (lo vedete vicino alla matita per farvi capire le dimensioni).

Beh, gente il nostro pianeta non ha prezzo, già lo sappiamo ma parliamo un pò di prezzi invece...quel rame l'ho pagato 9 Franchi praticamente circa 16 Euro, 19 Franchi ( 34 Euro circa) costava quella splendida Apatite (la foto non rende ma è la pietra rotonda che appena è uscita dal sacchetto a casa si è scaraventata sul pavimento scheggiandosi un pochino...uffi!), mentre il braccialetto di Fluorite l'ho pagato 15 franchi non perché quelle pietre non valgano ma perché erano braccialetti smaneggiati con poca cura e chissà da quanto tempo. Di quei bracciali ce ne erano solo due e indovinate a chi sono andati ???? Siiiiiiì a me, uno l'ho acquistato e l'altro me lo ha regalato la signora "gioiellivendola". Miiiiiii sono così felice che quel sorriso me lo porto stampato in viso ancora adesso !

Quei "pezzetti di Mondo" valgono molto ma mooooolto di più di quanto li ho pagati.

Parlerò dei benefici delle pietre e cristalli nei prossimi post ok ? (Ne avrete da leggere......uuuuuuuuuuhhhhh ! )

Fluorite

Apatite

Il Rame lo conoscete vero? Sta sui tetti, nei cavi (fili) elettrici, sta mischiato con l'oro per i gioielli e lo trovate in tanti tanti altri "posti" . (Credo che adesso non vi meraviglierete se l'elettricista vi farà pagare caro quel metruzzo di filo elettrico, e sicuramente neanche reclamerete ahahah !

Ieri mattina (visto che adesso sono le 2.53 di sabato) mi sono alzata, ho bevuto il caffé, accendo lo stereo per ascoltar la musica dello spettacolo, sto per entrare in doccia e....puff, stereo spento, PC spento, ......tutto quasi buio. Al paese è mancata l'elettricità, fa niente, siamo abituati, quando nevica o quando piove forte ogni tanto capita ma...oggi (ieri) è mancata per tante ore, si è rotto qualcosa  mancava una fase, boh non ho ben capito, generatore, fase, ....solo camion che vicino al fiume aggiustavano qualcosa tra i pali e le cassette elettriche (fa un rumore adesso che non vi dico, è qualcosa tipo VVVVUUUUUUUUUUUUU.

Il frigo ed i fornelli funzionavano per inerzia e non potendo usare il fornello ho mangiato mezza scatola di fagioli e crakers con burro, avevo voglia di pastasciutta però. Niente lavaggio capelli UFFI, lavarmi la testa vuol dire, oltre che ad essere in ordine, scacciare pensieri negativi. Alle 16.00 il fornello funzionava un pochino ed in 25 minuti mi sono fatta un caffé eheh !

Che ho fatto tutto il giorno ? Mitiche batterie, cuffiette alle orecchie e....coreografia nuova con tanto di ripetizione delle altre già fatte....sì, mitiche batterie, che l'I POD si è mangiate in un pomeriggio !!!

Esco di casa con tanto anticipo ma taaaaanto, non volevo viaggiare in macchina tra troppa nebbia che si stava alzando, allo scuro e senza lampioni che raramente ci sono sulla strada, arrivo alla palestra e vengo avvisata che....l'elettricità è tornata....5 minuti dopo che sono partita....EVVAIIIIIII !

Bellissima serata di danza tra chassé, sforbiciate, sudate e gran consumo di calorie ed energie; allieve soddisfatte, maestra pure !

Abituati alla mancanza di elettricità, ok, ma la pulizia personale conta e stanotte avrei dormito a casa di mia madre, probabilmente mi sarei fatta un bel lavaggio della testa con tanto di grattatina ma....la farò domani anche se mi hanno avisata che per un paio di ore ancora mancherà la corrente, nooooo daaaiiiii non quando mi devo asciugare i capelli ! Non in quel momento...se capiterà mi metterò un bel turbante asciugamanoso e viaggerò per mezz'ora verso casa di mia madre con il calorifero al massimo. Ahahahha la gente mi vedrà cantare NARI NARIIIIII NARI......con un turbante rosso in testa, penseranno che sono fuori di zucca e forse mi sorrideranno dal parabrezza ehehe !

Adesso è arrivata l'ora della nanna, le 3 e 02, se dormo 8 ore mi sveglio alle 11.02...no no no no, ritardo per andare da mia Madre e a Tisana, dormirò ....5 ore....NOTTE !

Questo week end voglio andare con mia madre a "Tisana", è un'esposizione mercato di tutte le cose salutari, terapie energetiche, massaggi, novità bio e tutto per il benessere ma quello che m'interessa è girare i banchi dove vendono pietre e cristalli, (sono cristallo-terapeuta anche se a volte non me ne ricordo). Vorrei acquistare le pietre che si sono rovinate per lavaggi vari, trasporti e purtroppo poca attenzione !

Avrei bisogno ametista, rodocrosite, cristallo di rocca barillato, un qualcuno con le punte, e vorrei acquistarne delle nuove, che non conosco ma so già che come arriverò davanti al bancone sempre ben rifornito, acquisterò solo le pietre che mi chiameranno, benissimo, perfetto così !!!

Qualche piccola chicca:

Siete giù di tono....vestiti rossi o pietre rosse o nere

Stessati ? Vestiti rosa o quarzo rosa

Dolori? Malachite (che assorbe le energie negative) e poi cristallo di rocca che ridona nuova e fresca energia.

Ma la cosa migliore, quello che è importante sapere è che, se andate in un negozio di pietre preziose o semplicemente in un mercatino di gioielli....il colore, la pietra che vi chiama è quella di cui avete necessità,...quella valida amica non fatevela sfuggire.

Ok, se meditate l'ametista, l'Azzurrite, la fluorite, l'angelite, il larimar, il cristallo ed il lapislazzuli sono i più usati. Se volete fare regressioni il legno pietrificato vi àiuta ma anche altre.

Voglia di cominiciare una nuova vita ? Magari dopo un lutto, magari un cambio di casa, insomma un cambio pagina ? Un bel quarzo tormalinato in tasca, toglie le negatività del vecchio con la tormalina e dona nuova energia del quarzo.

Attenzione: si dice che anche se la pietra è piccola porta un elevato valore energetico ed è vero, ma....se ad esempio una malachite che assorbe energia, è grande....beh, rischiate di sentirvi quasi svenire, vale lo stesso per altre pietre che assorbono, informatevi da esperti o chiedetemi !

La Turchese va benissimo per la comunicazione, quindi sì per danza, sì per l'insegnamento, sì per comunicazioni in pubblico sì per ogni cosa artistica....ricordate che l'arte è comunicazione ?!?!?! Vi ricordate che gli Egizi della turchese e del lapislazzuli ne erano pieni dal trucco ai gioielli ?

La pietra di luna aiuta tantissimo nel periodo pre mestruale, tranqullizza, il quarzo rosa pure (e dona amore).

Rubino e granato donano carica...sì quando siete stanche, sì per gli spettacoli, no per esami e altre situazioni dove già siete cariche di vostro.

Ah giusto, non ci sono pietre buone e pietre cattive, sono tutte WOW, ci sono pietre che assorbono e pietre che donano.

Mi solletica l'idea di farvi sapere che l'Agata, pietra che tingono di vari colori è chiamata la pietra della felicità!Spesso la trovate a fette sottili con striature in bianco.

A volte abbiamo dei gioielli con pietre incastonate sia in oro che in argento e con piacere li indossiamo....fantastico, sempre la pietra ti dice prendimi oppure ti dice riponimi ben custodita.

Beh, ci sono persone che essendo affezionatissime allo stesso gioiello non se ne staccano, fa niente, se non avete bisogno di tale emanazione, se siete sature, se non ne ricercate un effetto, lei resterà sul vostro corpo, serena, tranquilla ma con gioia di abbellirvi tramite i suoi colori.

Se camminando per strada un sassolino attira la vostra attenzione...è lì per voi, per darvi una mano, tenetelo in tasca, voi non sapete il perché ma lui....beh lui sì, è di un'intelligenza incredibile. Però poi o lo riportate al suo posto o lo rimettete in natura, anche dopo anni, fa niente, ma non lo buttate pensando che era solo un sasso !!! Io farò così con le pietre "rotte" o le disperdo in giardino, o le metto sotto terra, o le metto nel fiume, nel bosco,  ma comunque le ridono alla natura ringraziandole per i benefici che mi hanno apportato....oppure....non le metto proprio da nessuna parte ma le tengo ugualmente care !

La natura ci viene sempre in aiuto, il regno vegetale, animale e quello minerale sono alleati magnifici...a volte anche quello umano ihihihihi.

 Aperitivo sotto un ombrellone per poter fumare e sedute su sedie bagnate, quattro chiacchiere sui preparativi dello spettacolo, messa a punto di certi punti e poi....danananaaaaa è iniziata una sorta di Natale, regali in quantità!

 Nathalie ha portato la torta (Nataliza appunto ma fatta in casa e molto squisita), e... pure il suo mitico asciuga-capelli da parrucchiera...me lo ha ddonato come eredità visto che l'ho sempre elogiato, lei ne ha preso uno nuovo.

Monika....beh, mi ha regalato tante di quelle calze, corte, mini, lunghe, con buchi vari e degli stracci in microfibra che io adoro. Le calze sono talmente belle che le metterei tutte adesso, sì una sopra l'altra tanto che mi piacciono, non saprei quale scegliere prima!

Abbiamo terminato la coreografia di Habibi dah sono state delle ganze eheh! Settimana prossima saranno sole a fare le prove, io andrò a vedere le BDSS. Mi fido delle mie bimbe; faranno l'aperitivo e poi andranno a danza. Monika che è tutta tecnica aiuterà Nathalie e Natalie tutta morbida aiuterà Monika,...mi piace, si comprendono con uno sguardo, mi sento serena, so che quando sarò sul palco non dovrò fare troppa attenzione a loro perché se la cavano benissimo.

Nathalie che oramai conosce ogni mio sguardo, ogni mia smorfia di sorriso o grinza da rughetta incapricciata,  sarà come al solito molto attenza a cogliere ogni cosa silenziosa che dovrò comunicare e se Monika non capirà me,...beh comprenderà lo sguardo di Nathalie.

Sono stanca ma soddisfatta, quest'anno, con serenità, calma e fiducia ho fatto le cose come Dio comanda. Sono serena anche perché non devo programmare tutti i preparativi, segliere gli sponsor, prendere appuntamenti, tenere a bada due corsi in uno più vari problemi con allieve e pizzinguazzugli per incomprensioni, telefono che suona a ripetizione mentre danzo, sì, meno stress !

Le coreografie che farò (eh sì perché quest'anno voglio danzare anche qualche mia coreografia!) non saranno ferree proprio perché non potrei rispettarle, bado molto a quel che sento al momento ma almeno un'ottima base c'è ! Saranno ferree quelle che farò con le gocce d'orinente anche se sono certa che saprebbero seguirmi anche in un mio spazio senza avvisarle prima.

Oggi ho mandato in stampa i voltantini per lo spettacolo di maggio, sono molto carini, quando arriverà il momento dello spettacolo se ci riesco ve lo posto !

Ringrazio le mie bimbe, mica mi aspettavo un Natale ad Aprile, GRAZIE, è bello arrivare a casa, scaravoltare il sacchetto sul tavolo e vedere tutti quei colori che...metterò a posto domani.

PS: per tuttti quei calzini nuovi dovò comprarmi l'abbigliamento adatto ehheehehahahahahiihihihihi !